Stress, Elies/Kerckhoff

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Details
Artikelnummer: 08134074
Anbieter KVC Verlag
Beschreibung

Was tun bei...
Stress
Naturheilkundliche Selbsthilfe
2023, 114 Seiten
Michael Elies, Annette Kerckhoff

„Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!“
Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den Umgang mit der Umgebung, mit Stress und Belastung übernehmen möchte, braucht dafür Strategien. In diesem Ratgeber von Michael Eies und Annette Kerckhoff erhalten Sie theoretische Informationen und zahlreiche ganz konkrete Vorschläge, um im Stress gelassener zu bleiben.
Sie können lernen, entspannter mit Anforderungen umzugehen und Ihr Nervensystem und Ihren Organismus so zu stärken, dass Sie robuster werden. Naturheilkunde und Homöopathie bieten dafür zahlreiche praktische Hilfen.

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