Herbig Verlag

LongCovid Training, Nölke

Name: LongCovid Training, Nölke
Brand: Herbig Verlag
SKU: 08131961
Price: 20 EUR
Availability: InStock

20,00 €

inkl. MwSt. ggf zzgl. Versandkosten

Auf Lager

In 1-3 Werktagen bei Ihnen

Wir beraten Sie gerne: +49 831–5226611

Details

Artikelnummer:	08131961
Anbieter	Herbig Verlag

Beschreibung

Long Covid Training - Marc Nölke
Mit Neuroathletik schneller regenerieren

Individuelles Training für zu Hause

2021 herbig Franckh Mediengruppe
144 Seiten

Viele Betroffene kämpfen nach einer Covid-19-Infektion noch monatelang mit den Nachwehen ihrer Erkrankung: Sie leiden unter Konzentrationsschwäche, Geruchs- oder Geschmacksstörungen, es wird ihnen schnell schwindlig beim Aufstehen oder ihr Herz schlägt bereits bei minimaler Belastung unrhythmisch oder viel zu schnell. Dieses Buch sagt Long-Covid den Kampf an - indem es dort ansetzt, wo das Problem seinen Ursprung hat: im Gehirn. Neuroathletik-Trainier und Coach Marc Nölke geht den Ursachen verschiedener Long Covid Symptome auf den Grund und zeigt, wie sich mit speziell entwickelten Übungen Gehirn und Nervensystem stimulieren lassen und damit aktiv zu einer schnelleren Regeneration von Körper und Seele beitragen können. Mit individuellen Trainingsprogrammen und vielen Tipps.