riva Verlag

Nährstoff-Guide für Frauen, Mantwill/Mantwill

Name: Nährstoff-Guide für Frauen, Mantwill/Mantwill
Brand: riva Verlag
SKU: 08108402
Price: 18 EUR
Availability: InStock

18,00 €

inkl. MwSt. ggf zzgl. Versandkosten

Auf Lager

In 1 - 3 Werktagen bei Ihnen

Wir beraten Sie gerne: +49 831–5226611

Details

Artikelnummer:	08108402
Anbieter	riva Verlag

Beschreibung

Nährstoff-Guide für Frauen
Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance
Dr. Elke Mantwill | Alicia Mantwill, Softcover, 240 Seiten, Erschienen: September 2024
riva Verlag

Mikronährstoffe sind elementar für lebenswichtige Prozesse im Organismus. Doch allzu oft kommt es zu einem Defizit, das Auslöser unterschiedlichster Leiden sein kann: Vor allem Frauen sind dann betroffen von ständiger Erschöpfung, Unverträglichkeiten, Entzündungen, Muskel- und Gelenkschmerzen oder Zyklusbeschwerden. Dabei ist eine natürliche und ausgewogene Zufuhr über die Ernährung eigentlich ganz einfach – man muss nur wissen, wie. Und genau das zeigen die Orthomolekularmedizinerin Dr. Elke Mantwill und Alicia Mantwill. Fundiert und praxisnah schildern sie, wo und wozu Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente im Körper gebraucht werden und weshalb sie essenziell für den Schutz und die Erneuerung von Körperzellen, für die Hormonbalance und das einwandfreie Funktionieren von Systemen und Organen sind. Mithilfe übersichtlicher Lebensmitteltabellen, kreativer Zubereitungstipps und Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln kann jede Frau – in jeder Lebensphase – Mängel ausgleichen, das Gleichgewicht wiederherstellen und ihrem Körper exakt das liefern, was er braucht, um lange gesund, jung und vital zu bleiben!